雷迪克:体能达标三个标准防守回撤速度&进攻节奏&身体对抗强度

来源:ESPN 发布时间:2025-10-03 08:08:48

篮球资讯10月3日宣 今日湖人主帅雷迪克在球队训练结束后接受了媒体采访。

谈到球队强化体能训练,雷迪克表示:“我判断体能达标有三个标准,防守回撤速度、进攻节奏掌控(包括冲抢篮板后迅速回防),以及身体对抗强度,这三项做到极致,才算真正到位。”

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